健康 歯は大切に! 皆さんは定期的に歯医者に行ってますか?風邪などあまりひどくなければ、病院に行かなくても睡眠や食事などで治る場合も多いですが、歯はそうはいきません。今回は歯の大切さについてお話します。国民皆歯科健診皆さんは「国民皆歯科健診」という言葉は聞いた... 2023.08.02 健康
健康 病院へ行こう! 皆さんは、定期的に病院に行っていますか?私は知り合いに病院受診の大切さを力説され、定期的に病院受診しています。病気の早期発見や、健康状況も把握出来ますし、オススメです。 2023.03.04 健康
健康 生活リズムを整えよう! 生活リズムを整えましょう。早寝早起き、きちんとした食事を摂る。当たり前のことですが、一番の健康に良いことです。皆さんも生活リズムを整えて、健康になりましょう! 2023.02.07 健康生活術